布艺之家讯：常见的脚部疾患以及防治处理的办法
1> 如果你的工作需要整天站着，就免不了感到双脚站得又累又痛，解决的办法就是踏上一个突起的平面，然后再下来，两脚轮换，以活动肌肉；也可以原地伸屈双脚，即翘起脚后跟，然后再放下来；也可以脱掉鞋，把一个网球大小的球状物顶在脚心，来回滚动一两分钟，这样能够帮助你防止足弓抽筋或者过度疲劳。
2> 脚跟痛很多人以为脚跟痛是由于脚跟骨刺引起的，实际上是由于附在脚跟骨上的组织一再处于紧张状态，每天发生被扯破现象，日积月累就会感到剧痛了。被扯破的是从脚跟骨延伸到脚趾的弹性组织——跟腱。要想防止这种疼痛，可以赤脚面对着墙，双手撑住墙，右腿屈膝向前跨，左腿在身后伸直，整只左脚平贴着地面，尽量向后伸，然后左右腿交换，重复这个动作。这种伸展动作能够松弛小腿的肌肉，能够舒展跟腱，使所有延伸到脚部的肌肉都减少紧张
3> 趾甲只要略微与甲床脱离，那地方就可能受到真菌的感染，解决的办法就是勤剪趾甲，以免趾甲意外断裂。另外，趾甲尖向内弯曲生长并戳到肉里，通常是由于剪趾甲不当造成的，所以剪趾甲不要留下一个尖，而且两个边角处不要剪得太短，否则趾甲就能穿破皮肤而向肉里生长。最后要提醒一点的是，我们的鞋子大小需要合脚，买鞋的时间最好选在下午。
玉足护理与保养
“他站在门口等待，一双雪白的脚吸引他的注意，在他锐利的眼中，脚和颜色一样有着复杂的表情。他抬起她的脚，由拇趾到小趾五只趾豆十分整致，犹如海边拾获的贝壳、瓜一样的颜色、珠一样的圆润，也如岩间清冽的水洗 过的润泽。” 这是善于描写女性的日本作家谷崎润一郎的作品《刺青》中对脚地描写。
高跟鞋是对脚的极好的修饰，但平时不注意对脚部的保养，即便是穿上了高跟鞋，也会大煞风景。可以试想：一双干裂或充满老茧的双脚，无论如何怎样配上一双漂亮的高跟鞋，也会使人产生厌恶的感觉。漂亮的高跟鞋与美足所产生的美应该是一种和谐与统一的美，所以如果你是女人，应该从头到脚，从里到外，真真正正美起来，千万不要顾头不顾脚，顾外不顾内。
其实对脚部的呵护是一件做起来并不复杂的事情，至少比每日例行的化妆要来得容易。而且，脚是人体的重要器官，做好对它的保养，对整个身体健康也会有许多的好处。
布艺之家是集布艺,窗帘布艺,布艺杆,窗帘制作的最新新闻资讯，布艺,窗帘布艺,布艺杆,窗帘制作各十大品牌的装修效果图和各类分类信息，敬请登陆布艺之家：http://chuanglian.jc68.com/
